Coaching

Im Coaching biete ich dir ein Themenspektrum aus fünf Bereichen an:

• Berufungsfindung
• Persönlichkeitsentwicklung
• Beziehungsthemen
• Konfliktlösung
• Zeitliche Vereinbarkeit verschiedener Lebensbereiche

Die Themen hängen oft unmittelbar zusammen, dennoch legen wir zu Beginn jedes Coachings gemeinsam ein klares Ziel und eine zeitliche Begrenzung fest, damit du auch finanziell planen und schließlich den Erfolg feststellen kannst.

Wie ich arbeite

Meine Arbeit basiert auf den Prinzipien der humanistischen Psychologie:

• Wertschätzung als Grundhaltung
• Alle Menschen sind gleichwertig auf der Beziehungsebene
• Jeder Mensch hat bemerkenswerte Ressourcen und Fähigkeiten, die wir durch Empathie erkennen
• Jeder Mensch möchte mit den eigenen Fähigkeiten und Anliegen gesehen und gehört werden
• Menschliches Verhalten dient der Erfüllung von Bedürfnissen
• Bedürfnisse sind die Motivation jeglichen Handelns
• Jede Form von Vorwurf oder Angriff ist ein Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse

Welches Thema interessiert dich besonders?

Berufungsfindung

Ich möchte dich dabei unterstützen, den für dich passenden Beruf zu finden. Dabei soll es nicht nur um Jobcoaching gehen und darum, irgendeine bezahlte Arbeit zu finden, sondern ich möchte mit dir entdecken, wofür du brennst und was dich so begeistert, dass du diese Tätigkeit(en) zu deinem Beruf machen möchtest.

Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung bedeutet die persönlichen Werte und Ziele für das eigene Leben zu finden. Dies kann sich auf deine beruflichen und privaten Lebensentscheidungen auswirken. Im Coaching unterstütze ich dich dabei, ganz in deinen eigenen Sinn erfolgreich zu sein und die Dinge in deinem Leben umzusetzen, die für dich besonders wichtig sind. Durch Coaching steigt dein Selbstwertgefühl und du entwickelst ein positives Selbstbewusstsein.

Beziehungsthemen

Ich möchte dich und euch unterstützen, wenn du und ihr in ungewohnten Beziehungskonstellationen lebt – sei es polyamor oder anders nicht-monogam. Eine wertschätzende und transparente Kommunikation miteinander zu entwickeln kann Inhalt eines Coachings oder einer Beziehungsberatung sein. So wird es leichter, Konflikte konstruktiv zu lösen und Perspektivwechsel auszuprobieren, um mehr Verständnis für die Sichtweise des Gegenübers zu entwickeln.

Konfliktlösung

Konflikte treten in allen Beziehungskonstellationen auf, sowohl beruflich als auch privat. Und manchmal bist du vielleicht auch in einem mit dir selbst? Mit meiner Ausbildung zur Mediatorin kann ich dich und euch unterstützen, Konflikte aufzulösen, Missverständnisse zu klären und teils auch zukünftig leichter zu vermeiden.

Vereinbarkeit

Für viele Menschen ist es schwierig, all ihre Interessen, den Beruf, die Familie und andere Verpflichtungen so zu priorisieren, dass sie allem für sie Relevanten gerecht werden und dabei gleichzeitig aber nicht die Selbstfürsorge leidet. Ich möchte dich dabei unterstützen, die Vereinbarkeit der verschiedenen Lebensbereiche nicht nur zu koordinieren, sondern auch zu priorisieren, mit deinen eigenen Wertvorstellungen zu verknüpfen und somit eine Balance zu finden, die dir und allen Beteiligten des Systems guttut.

Ich habe dein Interesse geweckt?

Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf.

Ich nehme 95 € inkl. MwSt pro Stunde für Einzelpersonen, im Gruppensetting von zwei oder mehr Personen sind es 150 € inkl. MwSt.

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